Obesitas, sudah dimaklumi sebagai salah satu sindrom kesehatan yang berhubungan dengan emosional. Dibandingkan dengan sindrom kesehatan lainnya, obesitas memiliki aplikasi emosional yang kuat untuk proses pengobatannya.

Apa sebenarnya obat yang paling efektif untuk mengobati sindrom obesitas?

Secara generik, obat yang paling mujarab untuk menyembuhkan obesitas adalah berasal dari individu itu sendiri. Buku ini mengajarkan bagaimana seorang individu dituntut untuk menjadi pemimpin tubuhnya sendiri dengan menggunakan model outside the box leadership.

Buku ini juga menuntun bagaimana seorang individu mengelola emosi secara internal dan eksternal agar dapat mengoptimalkan diet, bagaimana individu harus mengubah dan mendefinisikan sinyal emosi negatif menjadi positif baik kepada dirinya sendiri maupun kepada lingkungan eksternal juga dapat mendukung program diet dilaksanakan. Selain menyediakan berbagai pelatihan emosi, buku ini juga menyediakan program evaluasi yang dapat digunakan untuk melihat sejauhmana pengubahan persepsi diri individu dapat memengaruhi pola hidupnya, parameter-parameter evaluasi tersedia di dalam buku ini dan dapat langsung diaplikasikan.

Hal yang menarik, penyusunan buku ini dilakukan oleh penulis melalui proses pengamatan terhadap penderita obesitas (termasuk diri penulis sendiri) selama bertahun-tahun dalam melakukan proses pengelolaan hidup yang lebih sehat. Dengan demikian, penulis berharap buku ini bisa turut membantu orang lain terus termotivasi untuk mengubah persepsi emosi diri dan mencoba mengubah hidup menjadi lebih sehat.

Silakan order via Tokopedia